核心提示：不孕不育已然成为了现代女性面临的强劲“对手”，以下就推荐几款温宫药膳，助你圆做妈妈的美梦。还在为此闷闷不乐的女性，不妨试试。…… 1、生姜红糖泥 功效:温暖子宫，适用于妇女宫冷不孕。 配料:鲜生...
不孕不育已然成为了现代女性面临的强劲“对手”，以下就推荐几款温宫药膳，助你圆做妈妈的美梦。还在为此闷闷不乐的女性，不妨试试。……
1、生姜红糖泥
功效:温暖子宫，适用于妇女宫冷不孕。
配料:鲜生姜500克，红糖500克。
制作:姜捣为泥，加入红糖，拌匀，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒。最好在夏季三伏，每伏各蒸晒3次。
用法:在经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月。服药期间忌房事。
2、后宫粥
功效:健脾燥湿，化痰祛脂，适用于痰湿不孕、肥胖症。
配料:制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。
制作:将上述7味药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥。
用法:每日2次，空腹温食。
3、温补鹌鹑汤
功效:温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
配料:鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。
制作:鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。
用法:喝汤食肉，佐餐食。
4、韭菜炒羊肝
功效:适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨痛、时常叹息者。
配料:韭菜100克，羊肝150克，葱、姜、盐各适量。
制作:韭菜洗净，切段;羊肝切片，共放铁锅内用旺火炒，将熟时，加入葱、姜、盐调味，熟即可。
用法:佐餐食。每天1次，月经前连服数天。
