每天晨光初现或夕阳西挂时，有“国家级生态示范区”之称的柘荣，在东狮山、仙屿公园、杨家晟、青岚湖，处处可以看到爬山、太极拳、自由舞、游泳、慢跑的运动身影。
“健康是美好生活的保证，柘荣户外风光如诗如画，置身其中锻炼，让人神清气爽，到户外健身已成为柘荣人的生活时尚了。”正在爬山锻炼的退休老人陈建华这样说道。
这种时尚，是柘荣县委县政府全力建设“生态园林休闲避暑城”的成果。近年来，该县立足高山大平原、冬无严寒夏无酷暑和空气新鲜、景色怡人的自然条件，投入巨资进行公园建设和路边绿化造景。如今，柘荣县城关不到3万人口，就拥有1座占地300亩的公园和30多处健身点，群众一出门就可以看到绿地，能很方便地进行各种运动，整个城关变成了户外健身房。
柘荣县还建立了一支健身指导员队伍，专门指导群众开展健身活动，这进一步激发了群众锻炼的积极性，参与健身的人数明显增多，全县有群众自发组织的篮球、乒乓球、羽毛球、门球、柔力球、武术、秧歌、腰鼓、登山、桥牌等各类健身团队35个，户外健身在柘荣蔚然成风。机关干部林华说：“参加登山队后，我吃得好睡得香，身体好了，工作起来劲头更足了。”
走进柘荣村落场院，规范标准的篮球场、乒乓球台，不时地进入记者的眼帘，这是柘荣县加大体育基础设施建设力度，加快全民健身步伐的一个缩影。截至2008年底，柘荣共投资100多万元，在全县9个乡镇的23个村建设了43个农民体育健身工程点，为村民茶余饭后健身休闲提供了场所，使村民足不出村就能进行健身锻炼。楮坪乡农民张成新说，自从村里建起了体育健身活动中心，一到傍晚，我们就去活动中心健身，既锻炼了身体，又融洽了感情，还能交流致富信息，这比在家看电视、打麻将有意义多了!
良好的休闲健身条件，完善的公共体育设施，促进了柘荣全民健身运动的如火如荼开展。现在的柘荣城乡，乒乓球、太极拳、登山、老年腰鼓、健身操、游泳、钓鱼等体育项目都有了自己的协会，而且活动都开展得有声有色，每两年举办一次群众运动会，每一年举办一次登山比赛，户外健身让山城群众每天过得充实快乐。
