核心提示：消食养颜粥口味属于酸甜味，做法属煮菜类，但怎么做消食养颜粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道消食养颜粥吧~~ 消食养颜粥 原料: 水发银耳100克、大米60克、果丹皮60克 辅料: 冰糖15克(或不加) 做法: 1.银耳提前水发,洗净,摘成...
消食养颜粥口味属于酸甜味，做法属煮菜类，但怎么做消食养颜粥最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道消食养颜粥吧~~
消食养颜粥
原料: 水发银耳100克、大米60克、果丹皮60克
辅料: 冰糖15克(或不加)
做法:
1.银耳提前水发,洗净,摘成小朵.
2.锅中放入清水和银耳,大火烧开转小火炖煮1小时.
3.大米淘洗干净,用适量水浸泡30分钟后,加入锅里,再加入冰糖,一起继续煮15分钟.
4.果丹皮切小块,加入锅里,再煮5分钟即可.
温馨小提示:
果丹皮糖度高,也可以根据口味喜欢不放冰糖.
