您现在的位置:首页 >> 中医养生 >> 养生文化 >> 内容

补血益气的5款兔肉药膳食谱

时间:2011-7-22 12:25:17 点击:

  核心提示:兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。今天小编给大家介绍5款兔肉药膳食谱!萝卜兔用料:公兔1只,胡萝卜150克,山药500克,葱头...

      兔肉含量含蛋白质高达70%,比一般肉类都高,但脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。今天小编给大家介绍5款兔肉药膳食谱!

      萝卜兔

      用料:公兔1只,胡萝卜150克,山药500克,葱头150克,红葡萄酒75毫升,及食盐、味精、鸡清汤适量。

      制法:公兔宰杀后,剥皮去内脏剁成块,撒上盐、胡椒粉,腌渍入味;山药、胡萝卜、葱头去皮,一同放入油中炸上色捞出;兔肉放入热油中,煎成金黄色捞出,放入焖锅里,加入红葡萄酒、鸡清汤,焖至八成熟时,放入山药、胡萝卜等,加盐等调口味即成。

      功效:有补中益气、凉血解毒功效,适用于胃癌热呕大便隐血患者。

      桂圆兔

      用料:兔肉200克,桂圆50克,怀山药、枸杞各30克,及盐、鸡精、料酒、姜适量。

      制法:将兔肉洗净切成块,姜切片,山药切块,枸杞用温水泡好;点火锅中倒入水,先放入兔肉、桂圆煮沸,然后放入姜片、山药用文火煮熟烂,再加入枸杞、料酒、鸡精调味稍炖即可食用。

      功效:健强脾胃、滋养肝肾、安神补血、补中益气。

      栗子兔

      用料:兔1只,栗子50克,及食盐、味精适量。

      制法:将宰杀洗净的兔肉切块,放入沙锅,加清水高出肉面,先用武火煮沸,再放入栗子用文火煨炖2~3小时。待兔肉熟烂、汤汁稠浓后停火,加盐、味精调味。兔肉当点心食用,汤汁代茶,口渴即饮。


作者:药祖 来源:网络
共有评论 0相关评论
发表我的评论
  • 大名:
  • 内容:
  • 中国药妆网(www.bj008.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 地址:中国金华(国家级) 科技园 电话:0579-83701008 站长QQ:1242266519 Email:hsb198@163.com