核心提示：原料： 羊肉300克、姜片20克 药材：党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒 辅料： 盐少许、料酒3大匙 做法： 1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水；姜切片。 2....
原料：
羊肉300克、姜片20克 药材：党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒
辅料：
盐少许、料酒3大匙
做法：
1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水；姜切片。
2. 将所有药材洗净，放入锅内，注入500毫升的水，再将羊肉与姜片加入，用小火炖煮80分钟。
3. 加入料酒、盐调味即可。
Tips：
服用注意事项/感冒、火气大者忌食
服用周数或天数/每周2次，疗程1个月
特色：
益气养血，消除疲劳
